养得比亲儿子还胖！（比养子什么意思）

本篇文章给大家谈谈养得比亲儿子还胖！，以及比养子什么意思对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

1我和周围的人比,吃得最少了,可我却是长得最胖的该怎么减肥呢?_百度...

吃西瓜和黄瓜啊 --首先早餐一定要吃好 第一。中午吃饭的时候呢，首先喝一杯水，然后要细嚼慢咽，吃的越慢就越容易饱，第二。

初中女生减肥，建议如下：不要过度节食。初中是学习的重要阶段，需要正常的营养需要来维持学习上繁重的脑力活动。不要吃油炸、烧烤等油大的食物。

减肥最重要的是有意志。其实减肥的方法有很多，首先你要保证的是不能节食、暴饮暴食、饥一顿饱一顿，因为这些不仅伤身而且达不到减肥效果。可以选择少食多餐，主要吃饭，零食尽量不要吃，可以偶吃一点解解馋。

过午不食！这是最重要的。如果睡觉晚可以在午夜后吃点东西，但不要过量。不知你是男生还是女生，每天坚持打2小时篮球，女生的话，试着找些出汗但不是很剧烈的运动。

关于养得比亲儿子还胖！的内容到此结束，希望对大家有所帮助。

本文内容由互联网用户自发贡献，该文观点仅代表作者本人，因此内容不代表本站观点、本站不对文章中的任何观点负责，内容版权归原作者所有、内容只用于提供信息阅读，无任何商业用途。本站仅提供信息存储空间服务，不拥有所有权，不承担相关法律责任。如发现本站（文章、内容、图片、音频、视频）有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容， 请发送邮件至353049283@qq.com举报，一经查实，本站将立刻删除、维护您的正当权益。