鱼腥草茶的制作方法（自制鱼腥草茶）
- 作者: 佚名
- 2024年01月31日 20:35:10
大家好，关于鱼腥草茶的制作方法很多朋友都还不太明白，今天小编就来为大家分享关于自制鱼腥草茶的知识，希望对各位有所帮助！
1怎么正确吃鱼腥草才能发挥其药用价值?
鱼腥草主含挥发油，癸酰乙醛鱼腥草素等多种成份，对各种致病杆菌、球菌、流感病毒、钩端螺旋体等有抑制抗菌作用，并能提高人体免疫调节功能。
把10克鱼腥草晒干放在杯中，用开水冲泡，10分钟左右即可喝，能反复冲泡，每天喝7~8杯，能达到瘦身效果。
如果要煮汤的话，可以将鱼腥草和其他食材一起煮，这样既可以保持鱼腥草的清香味道，还可以让其他食材的味道更加浓郁。另外，鱼腥草也可以用来凉拌，加上适量的调料，口感鲜美，非常适合夏季食用。鱼腥草也可以用来炒菜。
生吃一般是加上辣椒凉拌，因鱼腥草性寒，而辣椒性热，两者结合能够取长补短，还能够发挥鱼腥草调理细菌、病毒感染的功用。熟吃一般可用于直接配合其他药物煎服或用腊肉炒鱼腥草。
2鱼腥草茶怎么做好吃呢?
1、鱼腥草茶的做法步骤6煮好的消炎去火的鱼腥草茶，效果很不错的哦。点缀了一粒枸杞为了拍照时颜色好看。
2、将鱼腥草、菊花清洗，放入锅中；加适量清水，用大火煮沸；改用小火煮5~10分钟，关火；倒入杯中，即可饮用。功效：清热解毒、利尿通淋。2 鱼腥草金银花 材料 鱼腥草、金银花、白糖。
3、减肥 鱼腥草+红枣 材料：鱼腥草（干燥）75克，红枣（切开）15粒，水7大杯。做法：将所有材料放入锅中，加入水，以大火煮滚之后再转小火煮20分钟。将煮好的鱼腥草，红枣等滤掉，留下茶汁就可以了。
4、鱼腥草茶的做法步骤 1 新鲜的鱼腥草，连根共100克，清洗干净 2 切段 3 切好的鱼腥草放入养生壶里，4 加水600毫升 5 煮10分钟即可 6 煮好的茶再用养生壶的滤芯过滤一下，就可以饮用了。
5、凉拌折耳根 折耳根用清水洗净，切段，香菜杆洗净切段，红椒切丝。折耳根用开水焯一下立即捞出、沥干。热锅下油，烧至六分热，下几粒花椒炸一下。
6、不知道它还能入菜。用来炒肉，既能中和肉的荤重味道，让肉片更加鲜嫩可口。还有清热解毒的功效，对感冒有食疗作用，一举两得。鱼腥草被称为“植物抗生素”，吃起来绵中带脆的，能够清热、消炎、抗病毒，尤其适合烟民吃。
3鱼腥草晒干泡水的正确方法
1、先用清洗浸泡一分钟，然后在锅中加入清水煮开之后放入鱼腥草，一分钟后把汤汁盛出。然后再重新加水，等开了之后煮两分钟，一共会有三碗汤汁，混合在一起喝效果是最好的。
2、干的鱼腥草的泡法1准备鱼腥草15~25g的鱼腥草，选去杂质，然后用清水洗干净，用冷水浸泡2小时左右，再沥干水分2将沥干水分的鱼腥草捣成汁，然后用开水泡一泡，滤过残渣，即可2新鲜鱼腥草的泡法 1。
3、将鱼腥草的残根去除掉，洗去泥土后切成小段，平铺在阴凉通风处即可。干鱼腥草既可煮水，也可直接泡水当茶喝。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
