薏苡仁粥的材料和做法步骤(薏苡仁粥的材料和做法步骤是什么)
- 作者: 佚名
- 2023年09月30日 16:35:10
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1薏米粥怎么做好吃,红豆薏米粥的家常做法
红豆薏米粥,准备同等分量的红豆和薏米,洗干净后,红豆大概需要泡两三个小时,薏米泡一个小时就可以了。
薏米红豆粥的做法步骤 配置适量薏米、红豆。薏仁米,是常用的中药.又是普遍、常吃的食物,性味甘淡微寒,有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效,为常用的利水渗湿药。 冲洗下比较好。
取等量的红豆和薏米。然后把薏米和红豆放在清水内洗干净。在锅里加足够的水,烧开后熄火,让薏米和红豆焖半个小时。然后再开火,烧开后,在焖半个小时,这样红豆粥就煮好了。
薏米红豆粥的做法如下:备好主要材料:糯米50克、薏米40克、红豆30克。将糯米、薏米和红豆清洗干净。将糯米、薏米和红豆放入锅中加清水1000毫升。
2薏米仁怎么做粥
) 将薏米和大米洗净后,用清水浸泡2个小时。2) 锅中倒入水大火烧开后,倒入浸泡好的米,将米和水混合均匀后,半盖上盖子,把不锈钢勺子放在锅中,改成中火煮20分钟即可。
薏仁、莲子浸泡在水中10分钟后,再蒸20分钟取出备用;葱切成葱花备用;荸荠切成片状备用。取一汤锅,放入鱼高汤、薏仁、莲子、荸荠片以中火煮开后,再加入白粥和所有的调味料拌匀后熄火。
将糯米和薏仁用清水浸泡二十分钟。山药去皮洗净,和红枣一起用清水浸泡一会。将泡好的红枣倒入电压力锅中,加入适量的清水。再倒入浸泡过的薏仁和糯米,加入切片的山药,和冰糖。
准备好红豆和薏仁米。加水清洗干净后,泡水12个小时,红豆和薏米比较难泡,所以要泡时间长一些,中间要换一次水。看见红豆薏米泡涨后就可以煮了,放入电煮锅内。
薏仁米熬粥做法:主料:玉米糁80克、薏仁20克。辅料:白糖2大勺、水700克、山药(干)2片、百合(干)3片。原料十分简单,玉米糁和薏仁为主要。薏仁加入清水,浸泡2,3个小时。
3小米薏仁粥的做法
步骤一:把薏仁和小米洗净。步骤二:把材料放入珐琅锅中,往锅中添适量的水。步骤三:盖上锅盖大火煮开。步骤四:大火煮开后关小火熬1个半小时。步骤五:等粥熬粘稠就可以出锅了。步骤六: 盛出享用。
将洗好的薏仁放入电饭煲中,蒸煮45分钟(因为薏仁熟的相对较慢,所以要先蒸煮一段时间)。在蒸煮薏仁的同时,将白米、糯米、小米准备好。先将小米洗净并准备好适量的白砂糖,留待备用。
做法:先把冬瓜洗净,去皮去籽,切成小丁。薏米、小米一起淘洗干净,倒入锅中。锅里加600克水,把冬瓜丁放入锅中,盖上锅盖,按下煮粥键30分钟左右即熟,自动跳到保温功能。
4薏米粥的做法
山药1根(约300克) 薏米50克 芡实40克 大米100克 薏米粥的做法 1)薏米和芡实洗净后,用清水浸泡2小时。大米洗净后,用清水浸泡半小时(不泡也可以)。
薏仁粥的做法一:薏仁绿豆粥 食物材料 薏米、绿豆、冰糖、水 制作过程 将薏仁先用清水浸泡两个小时,再洗净。把绿豆先浸泡半个小时备用。将泡好的薏仁倒入锅中,加入适量的水,用大火煮二十分钟。
将紫糯米、薏仁、莲子、小米、糙米、大枣等洗净。将上述材料放入电饭锅中,按煮粥键即可。将蜂蜜拌入煮好的粥中,放入适量的玫瑰酱。
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