大家好，相信到目前为止很多朋友对于桂圆壳的功效与作用和桂圆核的功效与作用不太懂，不知道是什么意思？那么今天就由我来为大家分享桂圆壳的功效与作用相关的知识点，文章篇幅可能较长，大家耐心阅读，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！

1干桂圆壳、桂圆肉的功效与作用,怎样食用更有利健康

干桂圆的食用方法一：【莲子桂圆红枣粥】 原料：莲子、干桂圆、糯米、红枣、陈皮、白糖。做法：干桂圆开启壳后洗净，糯米也要淘洗干净哟。之后洗净红枣、莲子，莲子记得去心哦，因为比较苦。

有滋补强体，补心安神、养血壮阳，益脾开胃，润肤美容的功效。桂圆的糖分含量很高，且含有能被人体直接吸收的萄萄糖，体弱贫血，年老体衰，久病体虚，经常吃些桂圆很有补益；妇女产后，桂圆也是重要的调补食品。

益气补血，增强记忆 桂圆含丰富的葡萄糖、蔗糖及蛋白质等，含铁量也较高，可在提高热能、补充营养的同时，又能促进血红蛋白再生以补血。

2桂圆壳的功效与作用

它入药以后味甘性温，可以入肺经，具有祛风和解毒以及生肌等多种功效，平时可以用于人类眩晕和耳聋以及痈疽等症的治疗，治疗时以外为主，治疗功效十分明显。

缓解头晕 头晕是一种常见的脑部功能性障碍，引起头晕的因素有感冒、贫血、冠心病等。

桂圆壳则是一味良药，味甜，性温，无毒，有祛风散邪、聪耳明目之功效，还可治心虚头晕等病。头痛、心虚头晕：桂圆壳十五克左右，煮水饮用，祛风明目。

而强身健脑则以龙眼为良。因为荔枝性热，而龙眼性平。可治思虑过度伤及心脾。桂圆壳是祛风解毒祛邪气的，尤其是桂圆壳很轻，它作用于人体的上半部分尤其是头部，泡茶喝能预防头晕，并且让你老年以后头不晕耳不聋。

桂圆壳。 桂圆壳是一味良药，味甜，性温，无毒，有祛风散邪、聪耳明目之功效，可预防头晕耳呜等病。桂圆壳它很轻，它作用于人体的上半部分。尤其是头部，所以没事就用桂圆壳泡茶喝。能预防头晕。

3桂圆连皮煮水有什么功效?

桂圆壳则是一味良药，味甜，性温，无毒，有祛风散邪、聪耳明目之功效，还可治心虚头晕等病。头痛、心虚头晕：桂圆壳十五克左右，煮水饮用，祛风明目。

宝宝脸上的湿症，那个可以用金银花的藤煮水给他洗澡就好了。 因为小宝宝那种奶癣那是在六个月以内的时候得的比较多那时候你不可以加附食的。

桂圆皮煮水营养更高，是吗？桂圆皮可以用来滋养大脑，但建议食用干龙眼，因为在传统中医中，龙眼和大脑是和谐的（即物理共振），这可以起到很好的作用，有时干龙眼开水可以治疗头晕。

据养生专家陈允斌女士说桂圆壳治头晕，桂圆肉益脾养血，桂圆核散结化瘀。一起煮三十分钟才行哦。

桂圆好吃营养又丰富，是很多人喜欢食用的养生食品。桂圆泡水喝有什么功效？下面为您精心推荐了桂圆煮水喝的功效，希望对您有所帮助。

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