玉米烙怎么做的(玉米烙怎么做的好吃)

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1、玉蜀黍烙创造大略，松脆美味，玉蜀黍富含亚油酸，它和玉蜀黍胚芽中的维他命E共同效率，可贬低血液胆固醇浓淡。

2、 即日老刘就来瓜分一下“玉蜀黍烙”做法，爱好的伙伴不妨先保藏，有空本人试一下。

3、底下发端引见所须要的食材：

玉蜀黍、胡莱菔、豌豆、白糖、生粉、卵黄

4、玉蜀黍十足两半，把玉蜀黍粒削下来，放入碗中。胡莱菔切丁放入碗中。再放入豌豆丁，介入一个卵黄、15克白糖，充溢拌和平均，再放入一勺生粉，充溢拌和平均，再放入一勺生粉，再次拌匀

5、锅中国石油公司烧制七成热，再把油倒回油缸中，把裹好粉的玉蜀黍粒铺在锅中。再把热油从中央放入锅中。再轻轻动摇下，让玉蜀黍粒和锅辨别，开大火炸制酥脆，再把油倒回油缸中

6、再把玉蜀黍烙放在案板上，切成小块，放在盘中就不妨开吃了

7、玉蜀黍烙抗菌护肝 取消病症 激动胃肠爬动 激动骨头架子牙齿的发育

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