燕麦牛奶怎么做(豆浆机燕麦牛奶怎么做)

又连着整了几天纯荞麦泡纯羊奶当早餐（或晚餐），实在吃不下了，得换个办法吃一次，也算“赞美 激动”一下本人，即日就做荞麦烤羊奶，奶香芳香，当早餐是真不错。别又说啥“热量爆棚了”，就这点儿，偶然为之，不妨。

所需食材很大略的：纯羊奶300克，玉蜀黍小粉30克，白糖（按部分口胃）15—20克，即食荞麦30克。

发端操纵：将玉蜀黍小粉和白糖倒入纯羊奶中，将小粉搅匀熔化后，开最小火，加热进程中不停用铲子贴着锅底划圈搅动；制止糊底、结块。

纯羊奶很快就会发端形成糊状，这功夫倒入纯荞麦，搅匀后再连接小火加热片刻，至浓稠，即可关火。

将羊奶荞麦糊倒入烤碗中，放凉定型。

*上述办法，激烈倡导头天黄昏安排前就做好，而后封保鲜膜放冰箱冷藏，如许第二天早晨只须要烤就行了。

筹备烤之前，按照部分爱好，不妨刷一层蛋液。

也不妨撒一层芝士碎。

入烘箱，200度烤15秒钟即可。

掏出（提防烫得手），甘旨即成，趁热吃起~

荞麦除去泡羊奶，烤着吃也不错：奶香芳香的荞麦烤羊奶，走起！

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