西红柿鸡蛋汤里能放紫菜吗

西红柿果儿汤里能放紫菜吗1不妨。

西红柿果儿汤肉质汤味甘酸，个中含有充分的维他命C和卵白质、纤维素以及多种矿物资元素，养分价格以及食用价格较高，具备确定美容养颜、清热解毒、养血补血的工效；而紫菜含有洪量的卵白质、胡莱菔素和核黄素，性味甘咸寒，具备化痰软坚、清热利水、补肾养心的工效，二者之间的养分因素没有相克的场合，以是西红柿果儿汤是不妨放紫菜的。

西红柿紫菜蛋花汤的正统做法2资料：西红柿、果儿、紫菜、食用油、盐、香油、鸡精、清水。

办法：

1、先把果儿打散、西红柿洗净切片、紫菜泡发备用。

2、而后热锅放食用油，把西红柿放进去翻炒几下。

3、加过量水煮沸。

4、之后把果儿绕着圈倒进锅，再次煮沸。

5、随后把紫菜放进去3秒钟安排即可关火。

6、结果按照部分口胃加盐、鸡精和香油调味即可出锅。

西红柿紫菜蛋花汤一天吃几何符合3倡导一天吃1-2小碗即可。

西红柿紫菜蛋花汤中含有充分的维他命、卵白质、纤维素、有机酸以及多种矿物资因素，过量食用对人体的安康具备长处，但因为紫菜性寒，适量食用简单加剧人体的冷气，加剧人体胃肠承担，对人体的安康形成恫吓，以是西红柿紫菜蛋花汤倡导一天吃1-2小碗安排即可。

西红柿紫菜蛋花汤不妨每天喝吗4不妨过量每天喝。

西红柿紫菜蛋花汤是生存中罕见的汤品，每天过量食用具备确定美容养颜、清热利尿以及健脑明目的效率，对人体的安康具备长处，但究竟西红柿中含有洪量的有机酸因素，适量食用简单刺激人体胃肠，再加上紫菜性寒，以是在吃西红柿紫菜蛋花汤的功夫，要提防食用量不宜过多。

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