萝卜炖牛肉（萝卜炖牛肉冠心病老年人能吃吗）

咱们都领会一句古语，叫冬吃莱菔夏吃姜，秋冬气象冰冷，恰是吃莱菔的好功夫，然而单单只吃莱菔的话很多人不爱吃，即日教大师一个莱菔的做法，只有你学会了，不夸大的说，在教炖一锅，基础都不够吃。

第1步：牛腩切小块下锅炒，同声放少数勺花椒粉，炒熟后加水，多放点盐。放入山楂和几片姜。运用炖牛肉的功夫不妨洗莱菔和胡莱菔，并切块。

第2步：在煮牛肉的功夫，即使有第二口锅，不妨把白莱菔和胡莱菔炒一下，如许一来能让莱菔更养分，并且口感也更好。

结果一步：待牛肉煮差不离了，把莱菔、胡莱菔和豌豆倒入锅里，剩下的即是等那些主料都差不离加鸡精出锅，滋味好极了！

好了，之上即是莱菔炖牛肉的做法了，只有依照这个做法做出来的牛肉，好吃的不得了，历次炖一锅基础都不够吃。

即使你爱好美味，欢送关心我，会有更多美味熏陶哦。

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