吃什么止咳化痰（黄绿色痰吃什么止咳化痰）

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1水果缓解咳嗽,你知道吗?

1、苹果：一般做法是和泡好的银耳、枸杞、枣等一起熬汤喝，有润肺止咳的功效；还可以用苹果榨汁喝，对治疗嗓子嘶哑、预防咳嗽有一定的作用。

2、去火的水果 猕猴桃 猕猴桃性味甘酸而寒，有解热、止渴、通淋、健胃的功效。可以治疗烦热、消渴、黄疸、呕吐、腹泻、石淋、关节痛等疾病，而且还有抗衰老的作用。

3、众所周知，水果营养丰富，容易消化，几乎每个人都喜欢它。经常吃哪些水果，可以起到清热化痰的效果？当小儿咳嗽多痰感冒时，有些水果可以帮助咳嗽祛痰。

4、荸荠：无论生吃，煮着吃，还是炒着吃都可以，但最好蒸熟或煮熟了吃，也可以去皮榨汁，能够治疗咽喉肿痛，对治疗感冒咳嗽有一定的辅助作用。

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