鳕鱼蕃茄面怎么做好吃（番茄鳕鱼块的做法大全家常）
- 作者: 佚名
- 2023年12月25日 13:00:36
大家好，关于鳕鱼蕃茄面怎么做好吃很多朋友都还不太明白，不知道是什么意思，那么今天我就来为大家分享一下关于番茄鳕鱼块的做法大全家常的相关知识，文章篇幅可能较长，还望大家耐心阅读，希望本篇文章对各位有所帮助！
1鳕鱼面怎么做给宝宝吃
1、材料：鳕鱼块，土豆，胡萝卜。做法：把鳕鱼、胡萝卜和土豆放在锅上蒸熟。将鳕鱼放在筛子上研成泥，将土豆研成泥，将胡萝卜研成泥。将所有研磨好的泥放在一起搅拌均匀，一款适合宝宝吃的胡萝卜土豆鳕鱼泥就做好了。
2、鳕鱼放置室温解冻以后，切小丁用姜片腌制15分钟。 这样做可以祛除腥味，也可以滴2-3滴柠檬汁，去腥效果都是很好的。
3、准备食材。大米小米洗净，加适量水，放到电饭煲里熬成稀饭。有时间的妈妈可以将大米小米提前浸泡15-30分钟，或用砂锅煲粥。油麦菜洗净开水焯30秒左右。焯好的油麦菜捞出，放入冷水中冷却一下。
4、大葱、姜切片，香葱切末，大蒜切末。取一小碗，放3勺辣酱，一勺辣椒面，一勺大喜大牛肉粉，香葱末，大蒜末，加少许水调匀备用。豆腐切块，收拾好的鳕鱼切几段，洋葱切丝。
5、芋头洗净蒸熟，剥皮碾压成泥。生菜洗净入开水锅中焯水2分钟捞起切成末（根据自家宝宝咀嚼能力判断所需切末大小）。将鳕鱼、生菜、芋头放入大小米粥中继续煮5分钟即可出锅。一款营养密度超级大的粥就做好啦。
6、做法：将柠檬挤汁放到鳕鱼中去腥味，约放置10分钟，然后将鳕鱼放到锅中隔水蒸15分钟左右；蒸好后将鳕鱼去皮去骨刺，然后放到辅食工具中打成泥即可，新鲜鳕鱼的汤不用加什么调味品也很鲜甜，可以给宝宝喝。
2番茄鳕鱼面
番茄鳕鱼鸡蛋面 食材准备：番茄一个、鸡蛋一个、宝宝面条一袋、鳕鱼30g、青菜15g、香葱适量。操作步骤：一个鸡蛋打散，番茄去皮切块，鳕鱼切小块用姜片腌制10分钟去腥。平底锅热油，把鸡蛋炒熟。
生菜叶 30克 番茄鳕鱼面的做法 准备食材：碎面30克，鳕鱼30克，番茄50克，生菜叶30克。鳕鱼肉切丁。挤少量柠檬汁，腌制一下去腥。番茄划十字，放入热水中，浸泡10分钟。番茄浸泡后更容易剥皮哦。
将鳕鱼洗净去皮去骨，洋葱洗净切小块，胡萝卜去皮洗净切小块。所有材料放入辅食机或蒸锅中蒸熟（辅食机10分钟，蒸锅15分钟）。取出蒸好的鳕鱼及配料用研磨碗或辅食机处理成泥糊状即可。
番茄鳕鱼面 10个月 原料：西红柿碎，鳕鱼碎，宝宝面条 做法： 先蒸上鳕鱼，然后用小勺压碎， 再把面条掰碎煮上，接着打一份番茄糊。 面条煮开后转小火时，放入番茄糊一起煮，到面条软烂就行了，再混合鳕鱼碎就行了。
3怎么做番茄鳕鱼面?
番茄鳕鱼鸡蛋面 食材准备：番茄一个、鸡蛋一个、宝宝面条一袋、鳕鱼30g、青菜15g、香葱适量。 操作步骤： 一个鸡蛋打散，番茄去皮切块，鳕鱼切小块用姜片腌制10分钟去腥。 平底锅热油，把鸡蛋炒熟。
番茄鳕鱼丸面 准备食材：宝宝面条、小青菜、玉米淀粉、番茄、鸡蛋、鳕鱼。鳕鱼+淀粉+蛋清，蛋清只需要一点点就行（一小勺），不放也可以，放入辅食机打成泥。
番茄鳕鱼面 准备食材：面条，西红柿，西兰花，鳕鱼。 制作方法：西兰花焯水，所有的食材碎成碎，锅中倒油放西红柿翻炒出泥，锅中加入适量的水，水开后下面条再下入鳕鱼，面条八分熟时下入西兰花即可。
鳕鱼番茄面 宝宝健康食谱怎么吃 小白菜剁末。
先把银鳕鱼切成小丁，盖上姜片，腌制15分钟。再把娃娃菜焯水捞出备用、番茄改上十字刀，开水烫一下，去皮切丁备用。然后再把丝瓜切段、去皮去瓢切成丝、备用。不粘锅倒油刷匀，放入番茄丁，炒至变软。
OK，本文到此结束，希望对大家有所帮助。
