青瓜不炒怎么做好吃（青瓜不炒怎么做好吃又简单）
- 作者: 佚名
- 2023年10月30日 06:30:10
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1黄瓜不用炒不凉拌,配粥吃脆爽开胃,来试一试吗?
黄瓜不要和香椿、青椒、金桔同吃，因为这三种食物都富含维生素C， 而黄瓜含维生素C分解酶，会使它们的维生素C遭到破坏，不利于吸收，降低其营养价值，所以青椒与它们一起食用。
关于黄瓜的做法有很多，但夏天最常见的就是凉拌，但今天我们分享一道四季都可以吃，口感脆爽开胃，无论是搭配粥还是包子豆浆都可以的小咸菜酱黄瓜。
凉拌黄瓜凉拌黄瓜是大家都爱吃的一种吃法，喜欢吃素的人可以选择素拌黄瓜，将黄瓜切片或者切滚刀块，放上生抽老抽和醋，加蒜末姜末和芝麻酱，非常的好吃。
【制作方法】第一步、黄瓜洗净后，用刀切两半，用工具挖掉内瓤。黄瓜瓤经过凉拌后，质地会变软，和黄瓜清脆的口感不相符，所以应该挖掉，然后切成片。
做法：将猪瘦肉、酸豆角和蒜剁成末，锅内油热后放入肉末炒熟，放入剁椒煸炒出红油，放入蒜末炒出香味，放入酸豆角炒匀。放1勺生抽、鸡精调味即可。第三道：酱黄瓜 味道浓郁的酱黄瓜色泽诱人、脆嫩爽口，配粥简直是绝配。
2黄瓜要怎么做才好吃啊?
1、先将黄瓜洗净切片，蒲公英洗净切碎；大米淘洗先入锅中，加水1000毫升，如常法煮粥，待粥熟时，加入黄瓜、蒲公英，再煮片刻，即可食之。
2、小炒黄瓜片 食材：黄瓜300g、油适量、干红椒适量、红油豆瓣酱、1/2汤匙白糖、1/2汤匙大蒜、适量 做法：1)黄瓜洗净切薄片。2)把黄瓜片盛到小盆里，放少许精盐，腌渍20分钟杀水。3)大蒜切薄片、红椒去籽切段。
3、熟吃黄瓜最好的方法是直接将黄瓜煮食，虽然在口味上略逊于炒制的，但营养价值可以得到很好的保留，而且能缓解夏季浮肿现象。吃煮黄瓜最合适的时间是在晚饭前，一定要注意，要在吃其他饭菜前食用。
3黄瓜怎么好吃又简单的做法
1、黄瓜清洗干净后，用刀切成指形条状；干辣椒切成段；姜切成丝备用。 切好的黄瓜放入盘中，加入食盐腌泽20分钟。 腌好后再用清水清洗干净后码入盘子中。
2、将黄瓜洗干净，横着切成15厘米厚的圆片，每个圆片再交叉着切成四小块黄瓜丁。将黄瓜丁平着摆放到托盘或者烤盘上。
3、凉拌黄瓜 凉拌黄瓜可以说是再简单不过了，我们先把黄瓜洗干净，最好是能够用淘米水洗一洗，或者是用盐搓一搓，确保上面不会残留农药。
4、先将黄瓜去籽洗净，切成薄片，精盐腌渍30分钟；用冷开水洗去黄瓜的部分咸味；水控干后，加精盐、糖、醋腌1小时即成。紫菜黄瓜汤 材料：黄瓜150克，紫菜15克，海米适量。
5、黄瓜牛奶的做法 第一步：准备一根新鲜的黄瓜和香蕉。准备一盒牛奶，依据各个喜好可以选择纯牛奶或者甜牛奶。第二步：将黄瓜洗干净，切成片。然后加入牛奶。
4凉拌青瓜的做法
刀拍黄瓜 青嫩黄瓜稍稍去皮，剖成两片，用菜刀拍至微碎，切成块状，待用。将黄瓜置于盘中，撒上酱油、醋、白糖、味精、食盐，淋入香油。待调料渗入拍碎的黄瓜块后食用。
黄瓜切条。调料碗中倒入醋、生抽、香油、盐、白砂糖、鸡精、蒜末、辣椒油搅拌均匀。将调料汁淋到黄瓜条。摆盘，即可食用。
凉拌青瓜的做法如下：工具/材料：2根青瓜、1小勺盐、2茶匙白糖、2茶匙米醋、1茶匙香油、少许蒜末（可选）。将青瓜浸泡，洗净。切成薄片或将其剁碎，根据个人喜好决定切割的方式。将青瓜放入碗中。
黄瓜做凉菜这样做：第一步：准备食材。腐竹适量、黄瓜1根、花生米少许，香菜2根、蒜适量。第二步：泡发腐竹。将腐竹掰成段放入盆中，加入一小勺盐和适量的凉水。用一个大碗将盆里腐竹压好，以便腐竹均匀的泡发。
做法 首先就是把青瓜用清水洗净，擦掉外皮的扎手的小刺，切成等同长度大小的青瓜条备用。蒜头洗净切小粒粒，红辣椒切小段。把凉拌醋、酱油和鸡精混合搅匀。
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