五指毛桃土茯苓祛湿汤（五指毛桃土茯苓祛湿汤能长期喝吗）
- 作者: 佚名
- 2023年10月13日 11:30:12
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1土茯苓和五指毛桃煲汤区别
1、五指毛桃土茯苓和什么煲汤最好 五指毛桃煮汤时与猪骨搭配最佳，不仅能缓解体质虚弱，还能补钙壮骨，在烹饪含有适量猪骨或鸡腿的汤时，不仅能使人体吸收丰富的维生素，还能使人体吸收大量的蛋白质，对增进人体健康大有裨益。
2、五指毛桃土茯苓汤寒凉吗 五指毛桃土茯苓汤不属于寒凉药物。五指毛桃是性质微温的中药材，而土茯苓是性质偏平和的药材，因此，土茯苓和五指毛桃都不是属于凉性的药材，体质偏凉的人群也可以适当的饮服一些。
3、五指毛桃土茯苓汤祛湿效果好吗 五指毛桃土茯苓汤祛湿效果好。体内湿气重的人可以喝一些五指毛桃茯苓汤，可以祛湿利尿。
4、五指毛桃和茯苓有健脾健胃的作用，两种物质放在一起煲汤，可以更好的发挥其功效，更好的为身体补充营养。并且不会对肠胃造成太大的负担，而且还可以增强自身的免疫能力。
5、土茯苓和五指毛桃不是同一种东西，但是它们同是祛湿的食材，可以一起煲汤。
6、可以一起煲汤 土茯苓和五指毛桃一起煲汤可以使其药用价值充分发挥，起到清热解毒、除湿、利尿、健脾、补肺、舒筋活络等作用。
2五指毛桃茯苓汤的配比
五指毛桃和土茯苓煮水比例是10-25克左右五指毛桃和土茯苓加600毫升水。五指毛桃25克（五爪龙），土茯苓15克，茨实15克，莲子30克，赤小豆30克，炒薏米20克，无花果2个，淮山15克，灵芝10克，玉竹5克，用开水浸泡洗净。
五指毛桃土茯苓汤的做法：用料：五指毛桃适量、海底椰10克、黄芪5克、红枣2颗、土茯苓10克、茯苓3克、芡实5克、枸杞5克、炒薏仁5克、瘦肉200克。
生姜：生姜性温，有活血化瘀和驱寒祛湿的营养价值，可以促进血液流通，帮助去除体内湿气，土茯苓五指毛桃配生姜，可以祛湿。
材料（3~4人份）：五指毛桃50克、土茯苓30克、红枣（去核）2颗、龙骨250克。
土茯苓浸泡在水中半个小时，捞出控干水分，切成小块。切好的五指毛桃、土茯苓放入炖锅中，加入适量的清水，煮20分钟。盛出来倒入杯子中，加入适量黄糖，搅拌均匀，五指毛桃茯苓茶就制作完成了。
3五指毛桃土茯苓煲汤的做法大全
1、将五指毛桃、土茯苓、薏米侵泡一个小时。鸡爪和排骨冷水下锅，加热后焯水三分钟捞起洗净。将薏米、五指毛桃、土茯苓、红枣、蜜枣和枸杞一起清洗后放进锅里。
2、五指毛桃煲猪骨汤：材料：五指毛桃、土茯苓、猪骨、姜片、食盐适量。（1）五指毛桃、土茯苓分别洗净，用清水浸泡15分钟的时间，之后捞出洗净。（2）猪骨斩块，洗净，灼水以后捞起，冲去掉表面的浮沫。
3、做法：猪骨下葱姜料酒绰水，胡萝卜削皮滚刀切块 所有食材清洗干净倒入炖点加入适量清水，煲汤键炖5小时，出锅加适量盐调味即可 这个汤非常香甜可口，一点药材味都没有。
4五指毛桃土茯苓祛湿汤的做法
步骤：将五指毛桃、土茯苓、薏米侵泡一个小时。鸡爪和排骨冷水下锅，加热后焯水三分钟捞起洗净。将薏米、五指毛桃、土茯苓、红枣、蜜枣和枸杞一起清洗后放进锅里。
具体做法步骤：将所有的食材用清水洗干净，除了荤类，其他材料放入去锅中先泡水一个小时。锅中放油，加入生姜，将鲫鱼先煎一下去腥。脊骨凉水下锅，焯水捞出后用清水洗净血沫。
五指毛桃50克、土茯苓30克、红枣（去核）2颗、龙骨250克。做法：将五指毛桃、土茯苓洗净后，用水浸泡30分钟；然后与龙骨、红枣一并放入砂锅中，先大火烧开后，剔除上层泡沫，然后转小火煲5小时左右，加入适量盐即可。
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