等长收缩和等张收缩（等长收缩和等张收缩的区别）
- 作者: 佚名
- 2023年09月24日 17:35:09
大家好，相信到目前为止很多朋友对于等长收缩和等张收缩和等长收缩和等张收缩的区别不太懂，不知道是什么意思？那么今天就由我来为大家分享等长收缩和等张收缩相关的知识点，文章篇幅可能较长，大家耐心阅读，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！
1肌肉收缩的三种形式
1、肌肉收缩一般包括三种方式，即缩短收缩、延长收缩和等长收缩。缩短收缩：也称向心收缩，其特点是张力大于外阻力，肌肉长度较短。是肌肉运动的主要形式，也是动态运动的基础。还分为等张收缩和等速收缩。
2、向心收缩：肌肉收缩时，长度缩短的收缩为向心收缩。向心收缩时肌肉长度缩短，起止点相互靠近，因而引起身体运动。 等长收缩：肌肉在收缩时其长度不变，这种收缩称为等长收缩，又称为静力收缩。
3、肌肉收缩分为三种形式，其各自特点如下：缩短收缩（向心收缩）特点：张力大于外加阻力，肌长度缩短。作用：是肌肉运动的主要形式，是实现动力性运动的基础（如挥臂、高抬腿等）。
25.骨骼肌有几种收缩形式?他们各有什么生理学特点?
等动收缩：在整个关节运动范围内肌肉以恒定的速度，且外界的阻力与肌肉收缩时产生的力量始终相等的肌肉收缩称为等动收缩。肌肉进行等动收缩时在整个运动范围内都能产生最大的肌张力，而且收缩速度可以根据需要进行调节。
缩短收缩：又叫向心收缩，特点：张力大于外加阻力，肌长度缩短。作用：是肌肉运动的主要形式，是实现动力性运动的基础（如挥臂、高抬腿等）。拉长收缩：又叫离心收缩，特点：张力小于外加阻力，肌长度拉长。
骨骼肌的收缩形式有缩短收缩（向心收缩）；拉长收缩（离心收缩）和等长收缩。骨骼肌由成束状排列的肌细胞构成的。各细胞长度不一，细胞间紧密排列，长短互补。
骨骼肌的每次收缩的收缩波都包括三个时期：潜伏期、收缩期、舒张期。
3等长收缩和等张收缩
等张收缩：等张收缩的定义：肌肉收缩时肌纤维长度增加张力基本保持不变，产生关节活动，关节角度变化的收缩运动。
所谓等长收缩，是指肌肉在收缩过程中肌肉长度不变，不产生关节运动，但肌肉内部的张力增加。特点是张力等于外加阻力，肌长度不变。作用是支持、固定、维持某种身体姿势。其固定功能还可为其他关节的运动创造适宜条件。
等张收缩是指心脏在每次收缩时，收缩力度和产生的肌肉张力能够保持稳定，即心室在收缩时所产生的压力和收缩幅度都相同。这就保证了心脏能够将血液顺畅地推送到全身各个部位，维持正常的血流动力学。
4肌肉的收缩形式有几种
1、肌肉收缩一般包括三种方式，即缩短收缩、延长收缩和等长收缩。缩短收缩：也称向心收缩，其特点是张力大于外阻力，肌肉长度较短。是肌肉运动的主要形式，也是动态运动的基础。还分为等张收缩和等速收缩。
2、向心收缩：肌肉收缩时，长度缩短的收缩为向心收缩。向心收缩时肌肉长度缩短，起止点相互靠近，因而引起身体运动。 等长收缩：肌肉在收缩时其长度不变，这种收缩称为等长收缩，又称为静力收缩。
3、肌肉的收缩方式有：等长收缩、向心收缩、离心收缩。等长收缩：也叫静力收缩。所谓等长收缩，是指肌肉在收缩过程中肌肉长度不变，不产生关节运动，但肌肉内部的张力增加。
5等长收缩和等张收缩是什么意思?
1、等长收缩是指肌肉收缩时长度不变而张力增加。等长收缩虽然产生了很大的张力，但肌肉的长度没有缩短，肌肉作用的物体没有发生移位，所以不做功。在正常人体内，等长收缩的主要作用是保持一定的肌张力和位置，维持人体姿势。
2、等张收缩：等张收缩的定义：肌肉收缩时肌纤维长度增加张力基本保持不变，产生关节活动，关节角度变化的收缩运动。
3、等张收缩是指心脏在每次收缩时，收缩力度和产生的肌肉张力能够保持稳定，即心室在收缩时所产生的压力和收缩幅度都相同。这就保证了心脏能够将血液顺畅地推送到全身各个部位，维持正常的血流动力学。
4、等长练习（等长收缩）和等张练习（等张收缩）是两种不同的肌肉训练方法。等长收缩是肌肉在收缩过程中保持长度不变，而等张收缩是肌肉在收缩过程中长度发生改变。
5、等长收缩是指长度保持恒定而张力发生变化的肌肉收缩。在该收缩状态下，肌肉张力可增至最大。但由于不存在位移，从物理上讲肌肉并没有对外做功，然而仍需要消耗大量的能量。
6什么是等张收缩和等长收缩?
所谓等长收缩，是指肌肉在收缩过程中肌肉长度不变，不产生关节运动，但肌肉内部的张力增加。特点是张力等于外加阻力，肌长度不变。作用是支持、固定、维持某种身体姿势。其固定功能还可为其他关节的运动创造适宜条件。
等张收缩：等张收缩的定义：肌肉收缩时肌纤维长度增加张力基本保持不变，产生关节活动，关节角度变化的收缩运动。
等张收缩是指心脏在每次收缩时，收缩力度和产生的肌肉张力能够保持稳定，即心室在收缩时所产生的压力和收缩幅度都相同。这就保证了心脏能够将血液顺畅地推送到全身各个部位，维持正常的血流动力学。
关于等长收缩和等张收缩的内容到此结束，希望对大家有所帮助。
