大家好，相信到目前为止很多朋友对于吃什么食物能去除青春痘和吃什么食物能去除青春痘痘不太懂，不知道是什么意思？那么今天就由我来为大家分享吃什么食物能去除青春痘相关的知识点，文章篇幅可能较长，大家耐心阅读，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！

1吃什么蔬菜祛痘

这些痘痘也被称为是身体内毒素的体现，那么，吃什么可以排毒祛痘呢？吃什么可以排毒祛痘苦瓜：吃7分熟的苦瓜祛痘效果最好，还可以美容护肤，祛暑降火。木耳：有排毒解毒、清胃涤肠、和血止血等功效。

吃什么蔬菜水果可以祛痘 吃什么蔬菜水果可以祛痘？爱美是女人的天性，脸上存在痘痘是我们不能容忍的，我们可以通过饮食来祛除脸上的痘痘，这样能让自己更加靓丽。接下来就由我带大家了解吃什么蔬菜水果可以祛痘的相关内容。

问题二：吃什么蔬菜祛痘 您好！ 多吃富含维生素A丰富的食物。维生素A能促进上皮细胞的增生，可调节皮肤汗腺，消除粉刺。含维生素A丰富的食物有动物肝脏、胡萝卜、韭菜、菠菜、等。 多吃些含维生素B2丰富的食物。

孕期吃什么祛痘痘 饮食宜清淡 怀孕期间，尤其是脸上长痘痘的时候，最好以清淡的膳食为主，避免辛辣、刺激、海鲜、甜食、高油脂、高热量以及冷饮等食品。

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