蛋黄果的功效和食用禁忌（蛋黄果的功效与作用图片）-小美百科

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1鸡蛋果的功效与作用

鸡蛋果中含有大量的天然果酸，和可食性纤维，这些物质进入人体以后可以加快消化器官的工作，能减少食欲不振和胃胀以及便秘等多种不良症状的发生。另外鸡蛋果还能抑制脂肪在人体内积存，经常食用有一定的减肥作用。

特别功效：鸡蛋果对咽喉炎、牙周炎、粉刺、胃病、痔疮等有很好的抑制作用。对喜欢喝酒的人来讲是特别有效的醒酒良饮，见效极快。防治高血压有特效。

常食用鸡蛋果及其加工品，对人体有助消化、能化痰、治肾亏、提神醒脑、活血强身、镇静止痛、减压降脂等功效。居家利用方式百香果在开花后60－80日果皮逐渐转色，并自然成熟脱落掉在地上，采收时可在地上捡拾。

鸡蛋果的功效作用深度清理机理：超纤维能够深入肠胃的最细微部份，通过其活性基因吸收体内有害物质将其彻底排出，并可改善肠道内的菌群构成，起到保护肠胃不吸收有害物质的屏壁作用。

果期是在每年秋季的11月份。鸡蛋果的功效与作用鸡蛋果含有大量的维生素C、胡萝卜素等营养元素，有助于提高免疫力，增强免疫系统，可以有效的预防疾病的产生。

核心功效生津利咽、排毒养颜、润肠通便功效作用生津利咽，鸡蛋果中富含的有益氨基酸有益于受损组织细胞的恢复，而且因百香果具有清热解毒，味道酸甜，可生津止渴，食之可以治疗咽喉干和声嘶等症状。

塑造体态机理：食用鸡蛋果可以增加胃部饱腹感，减少余热量的摄入，还可以吸附胆固醇和胆汁之类有机分子，抑制人体对脂肪的吸收。因此，长期食用有利于改善人体营养吸收结构，降低体内脂肪，塑造健康优美体态。

常食用鸡蛋果及其加工品，对人体有助消化、能化痰、治肾亏、提神醒脑、活血强身、镇静止痛、减压降脂等功效。

鸡蛋果可以对中枢神经系统有保护的作用，可以安神镇静，达到缓解焦虑紧张的作用，而且也可以有抗忧郁的功效，是不错的缓解紧张头痛的食物。失眠、焦虑的人可以吃百香果。

百香果又叫鸡蛋果，所以鸡蛋果就是百香果。百香果功效：排毒养颜机理：净化机体，避免有害物质在体内沉积，进而达到改善皮肤、美化容颜的作用。

对于未成熟的蛋黄果，建议不要食用。未成熟的蛋黄果的果皮是浅绿色的，成熟后的蛋黄果果皮大部分是黄色的，果皮变黄后说明可以采收了。蛋黄果未成熟时或果肉未变软时味道很涩，不好吃，作为果汁饮品的配料还是可以的。

蛋黄果虽然对人类身体有多种好处，但它平时食用时也有一些禁忌存在，生活中湿热体质和淤血体质的人群都禁止食用蛋黄果，另外蛋黄果的果核中含有一些天然毒性成分，平时食用蛋黄果果核也是禁止食用的。

吃蛋黄果能止咳化痰。蛋黄果之内因为含有了大量的氨基酸，且保证这种氨基酸的种类比较多，同时在饮食上，因为蛋黄果之内的甜酸适宜，对我们的消化也是具有了不错的帮助，除此之外，对于止咳化痰的治疗也是很有疗效的。

通常蛋黄果不适合易过敏人群吃，同时也不适合腹泻人群以及糖尿病人群吃，日常建议做好个人护理工作，避免进食后损伤机体。

不适合吃蛋黄果的人：湿热体质、淤血体质的人。蛋黄果要催熟之后才能吃。蛋黄果的核里含有毒素，所以蛋黄果的内核不宜食用。蛋黄果的外皮也不宜食用。蛋黄果的吃法用刀将黄金果从中间分开成两半。

蛋黄果的宜忌人群适合吃蛋黄果的人：健康体质、平和体质、气虚体质、气郁体质、痰湿体质、特禀体质、阳虚体质、阴虚体质的人。不适合吃蛋黄果的人：湿热体质、淤血体质的.人。

适量食用蛋黄果可以起到润肠通便、美容养颜、减肥瘦身等作用。但是在食用时内核和外皮最好不要吃。润肠通便：对于患有习惯性便秘的人来说，可以通过食用蛋黄果来调节。

1、食用蛋黄果有哪些禁忌2 蛋黄果的食用禁忌不适合吃蛋黄果的人：湿热体质、淤血体质的人。蛋黄果要催熟之后才能吃。蛋黄果的核里含有毒素，所以蛋黄果的内核不宜食用。蛋黄果的外皮也不宜食用。

2、蛋黄果内含有人体的十七种氨基酸，有化痰，提神醒脑减压降脂等功效。常食蛋黄果能有开胃健食的作用。食用蛋黄果能起到补充体内营养物质，还有美容养颜等功效。蛋黄果可以做成其它食品的添加剂以增进香味。

3、蛋黄果能够净化机体，避免有害物质在体内沉积，进而达到改善皮肤、美化容颜的作用。

1、特别功效：鸡蛋果对咽喉炎、牙周炎、粉刺、胃病、痔疮等有很好的抑制作用。对喜欢喝酒的人来讲是特别有效的醒酒良饮，见效极快。防治高血压有特效。

2、鸡蛋果富含人体所需的十七种氨基酸、多种维生素和类胡萝卜素以及各种微量元素，可溶性固形物15-16%，总酸量8-4%，甜酸适中。

3、鸡蛋果的营养价值鸡蛋果富含人体所需的氨基酸、多种维生素、类胡萝卜素、超氧化物岐化酶(SOD)、硒以及各种微量元素。

4、美容养颜鸡蛋果不但含有丰富的营养，而且可以给人饱腹的感觉，从而让人减少对于其他高热量食物的摄入，尤其其中含有的维生素C等都有美容养颜的功效。营养价值鸡蛋果是以汁用为主的水果，成熟果实含汁30％以上。

5、鸡蛋果的营养价值鸡蛋果含有17种氨基酸，丰富的蛋白质、脂肪、糖、维生素、钙、磷、铁、钾、SOD酶和超纤维等165种对人体有益物质，更被称为水果中的VC（维生素）之王，口感独特。

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